冬季到了，有的小红薯室内待久了，是不是会感到口干鼻干、咽喉肿痛，甚至有咳嗽等症状，这是因为你的室内空气太干燥啦！
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冬季室内空气干燥对人体健康的影响很大啦，会造成?：
?皮肤问题?：干燥的空气会导致皮肤失去水分，使皮肤变得干燥、粗糙甚至起皮?。
?呼吸道问题?：干燥的空气可使喉咙、鼻腔等黏膜干燥，容易引发咽喉痛、咳嗽等症状?。
?过敏和感染风险增加?：干燥的空气会降低粘度，使得病菌、细菌等微生物悬浮在空气中较长时间，增加了感染的风险?。
?空气小卫士总结了冬季室内空气干燥的主要原因。包括以下几点?：
?气温下降：随着气温的下降，空气中的水分也会逐渐减少，导致室内湿度下降。
?室内供暖?：暖气、空调等供暖设备在加热室内的同时，会将空气中的水分蒸发出去。虽然加热设备会增加室温，但也会导致室内湿度下降，使人感受到空气干燥?。
?室内通风不良：冬季很多人不愿意开窗通风，这样会导致室内湿度难以维持，加重室内干燥的问题。
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下面空气小卫士教大家几招， 让这个冬天不再干燥，快快收藏哦
开窗通风?：经常开窗通风可以将室内的干燥空气排出，引入新鲜空气?。
?使用加湿器?：加湿器可以将水蒸发成水蒸气，并释放到空气中，提高室内湿度?。
适宜的室内温度：室内温度过高会导致室内湿度降低，同时室内温度过低也会让人感到干燥不适，适宜的室内温度应该在18℃-22℃之间，所以空调、电暖气等供暖设备不需要一直开着啦。
湿拖布擦地：
经常使用湿拖布擦地可以增加室内的湿度，和在地面洒水的效果差不多。
盆栽绿植：
可以养一些喜湿类的植物，如:芦荟、吊兰、绿萝等定期地为花草浇水可以为房间增加不少的湿度。
养鱼：
鱼缸内的水蒸发也会给房间增加湿度，和养花的效果差不多。
晾晒衣服：
洗净的衣服甩干后使用晾衣架 直接晾晒到室内减少烘干机的使用，既省电又提升房间的湿度一举两得。当然还有如使用湿毛巾直接铺到暖气片上，效果和加湿器差不多。
